Meyve Çayına Geçişten Yürüyüş Yapmaya Kafein Tüketimini Dengeleme Önerileri
Sizce güne başlamamızı ve gün boyunca da zinde olmamızı sağlarken masum görünen kafein tüketiminiz dengeli mi? Uzmanlar günlük kafein alımımız ve fazla aldığımız takdirde neler yapmamız gerektiği hakkında bizlere bilgiler verdi. Buyurun bakalım …